わかってほしいと思いがちブログ

オシャレにいきたいのにアレコレ

2014-11-21から1日間の記事一覧

EMDR 妊婦 (3)浮き沈み≒情緒不安定

・第1回目は宿題を出された。 自らの過去1年ごとに幸福度+10〜−10の点数をつけ、折れ線グラフにするというもの。 (横軸が年齢、縦軸が幸福度) 親子の確執、恋愛、人間関係、仕事などで愚直に翻弄され ガックガクのグラフが出来上がったのは想定内すぎて少し…

EMDR 妊婦 (2)

・被ってきた数々のエピソードが 「不幸で不幸でワタシかわいそうデショウ?」なんざ思わない。 雨風しのげたし、お腹は満たされてたし、お金もないことはなかった。 でも未だに暮らしへ悪影響を及ぼしてくるのはやっぱり不便だから 今年に入ってカウンセリ…